Le sport et vous : C'est ici qu'on bombe le torse

[Jb]

16 bornes aujourd'hui, 10 hier et j'ai battu mon record (42 min, 14.5km/h de moyenne)
J'arrive à bien gérer mes problemes de periostite, ca doit surtout etre lié au fait que je suis bien moins lourd qu'avant.

J'en suis à 130km depuis début juin, j'avais fait 155km en mai. Je vais viser 175km d'ici à la fin du mois. Et du coup, jme suis inscrit sur Running Heroes, un site qui te file des promos en cumulant de la course. C'est un peu de la merde les offres actuelles mais bon ca coute rien, on verra peut etre qu'un jour y'aura des offres intéressantes.

Et je ne perds plus vraiment de poids sur la balance (je stagne à 78kg) mais je vois que je perds encore du bide. Vu que je me suis remis à la salle de sport, je dois prendre un peu de muscle aussi. J'ai encore resserré ma ceinture d'un cran

Way to go

[CrichtonCrais]

Le reste du bide, faudra peut être voir du côté de ta façon de manger.

#GoVegan

[Gabora]

#GoVegan

Perso je préfère garder mon bide et continuer les burgers. Même pas en reve j'arrête, autant arrêter de vivre quoi 

[Jb]

Le reste du bide, faudra peut être voir du côté de ta façon de manger.

#GoVegan

Je mange tres bien, ca doit aider justement à la perte du gras rapide (bon, la course aussi)

[Nono]

Devenir végétarien pour maigrir :lol:

[CrichtonCrais]

Je n'ai pas dit ça.

:tapie:

[Ashura]

Devenir végétarien pour maigrir :lol:

Pour le coup ça fonctionne je pense, mais si t'étais #TeamCarnivore avant ça doit en foutre un sacré coup niveau plaisir.

[glen]

Ça dépend, Le beurre de cacahuète, c'est vegan ou pas ?

[Gmooron]

Bah oui.

[antchall]

Bon je sors de l'IRM et le diagnostic définitif est tombé : rupture totale du ligament croisé antérieur  :cry2: :cry2:

Je vais demain chez le premier spécialiste que j'ai vu pour chier dans sa boite au lettre et j'ai pris rendez vous avec un autre medecin lundi. L'été s'annonce video ludique 

[pippoletsu]

Soutien :roux:

[Ashura]

4h de tennis en 2 jours, 2 autres à venir Samedi et je devais avoir 2h de baseball ce soir Ca a sauté, heureusement parce que je finissais pas la semaine sinon. Par contre je suis quasiment revenu à mon poids de forme, avec 2 semaines d'avance :leuv:

[Futch]

Soutien Antchall

[Nono]

Soutien Antchall

Ce soir, je me suis pesé et miracle, j'étais en dessous des 85kg
Par contre, je vais stopper le running car ma jambe droite souffre :/

[antchall]

Merci a tous